乾燥の冬到来

最近まで結構汗ばむ陽気だったけど
なにげにやって来ています

乾燥の季節が！

静電気も油断してると
バチっとやられます。。。

さてさて、肌も乾燥対策に入らないといけませんね

ここ最近だんだん浸透してきているようにも感じますが

なんといってもまず必要なのが

「保湿」

これにつきます

つまり化粧水ですね

間違いやすいのが

「クリーム」

にはしること

乾燥した肌に油塗っても潤いません
まずは水分を与えてあげないといけません

干からびた土にオイル注いでもダメでしょ？
肌も一緒です


洗顔したら

100円玉位を目安に３回以上は繰り返しつけてみてください
（コットンではなく手のひらでね♪）

今から保水していきましょう！



ＣＲＰプロポーション研究室
食事制限・運動なし　カラダをデザインするエステ
http://www.crp-0812.com/

雑誌に掲載されました

２０１１、９月号

「美ＳＴＯＲＹ」

に掲載されています



くびれについて取材を受けて
編集者の方が文章にしてくれました

７/１７　発売です



ＣＲＰプロポーション研究室
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エスカルゴ・ゲルマスク

今年の韓国美容では

「カタツムリ」

を押してますね

そこで想像すると　うっ。。。ときそうですが
その効果とやらを試してみました

やってみたのは
イッツスキンのプレステージ・エスカルゴ・ゲルマスク


シートはセパレートになっていて
顔に貼り付け易いです

そしてゲル状のマスクなので
はりつけた感じがとっても気持ちいい！

冷蔵庫で冷やしておけばもう
言う事なしの幸せ感です

お肌も生き返りました
これはオススメですよ～



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父の日

ちょっと早ねに

「父の日」

しに行って来ました

釣りが大好きで毎日近くの川へ行ってます
なので当然、魚グッズが好きなのですよ

今回のプレゼントは
軽井沢でよく見かけたあのヤマメ

「村上康成」氏のヤマメグッズ！
かわいいんですよ　絵がね
完全に自分の趣味です

ここら辺では売っている店がわからないので
ネットで注文

マグカップと
予想以上に巨大！！なヤマメキーホルダー
でか過ぎやしないか。。。。
まぁ、喜ぶだろう、うんうん



あとマドレーヌを作って行きました
気持ちという事で




まだまだ元気な父でした

元気な内に親孝行いっぱいしたいな




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きらきらビーズストラップ

気分転換にやったのが

『ビーズ』

久しぶり過ぎて何のパーツだっけ？
っていうのもチラホラ。。。

思い描く出来上がりは
以前雑貨屋で見かけたかわいいビーズのストラップ

１本のチェーンにいっぱいのビーズが
ぶどうみたいにいっぱい付いてるんです

精一杯の記憶をたどりつつ。。。。

なんだか微妙に素人の手作り感、満載の出来

文句いってもしょうがない！
よし　としよう




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～お知らせ～

サロンからのお知らせ

１２月６日～１２月１０日まで
海外研修につきお休み致します

メールでのお問い合わせは受け付けておりますが
回答は１０日以降になります
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します


スタッフ一同、パワーアップして来ます
しっかり充電して帰ってきますね





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オーラ

同じ場にいるのになんか華がある人
輝いている人

そんなオーラのある人いますよね

この「オーラ」

意外と近くの場所から来るんじゃないのかなと
思うのです

スゴイ事なんか出来なくても
偉い人にならなくても
有名人じゃなくても

ちょっとした事で変われる気がします

幸せいっぱいの恋をしてる人
「これが大好き！」っていう趣味の話をしてる人
かわいい子供の話をしてるお母さん
仕事頑張ってる人
おいしく料理が出来た時
お気に入りの洋服を買った時

何気なく小さい幸せを語ってる瞬間って
結構輝いてますよ☆

輝きの源って大それた事しなくても日常に転がってます

幸せは向こうからやってくるものでもなく
つかむものでもなくて

感じる心を手に出来るかどうかで
決まるんじゃないかなぁ。。。




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ホームベーカリー♪

最近、ホームベーカリーを買いました♪

パン屋さんとまではいかいけれど
確かな手ごたえ！　のあるパンの香りで目が覚めます

なかなか良いです☆

何が良いって、粉と水とドライイースト入れたら
後はスイッチ入れておけばパンが出来てるってんですから


パン作りとかそんな感じじゃなくて
お米炊いておく感覚でいいのが良い

焼きたて美味しいし！

張りきって一手間加えると
シナモンロールとかメロンパンとか

他にもピザの生地、ベーグル、クロワッサンにバターロール

まだまだ出来ちゃいます

ま、もっぱら食パンですけどね。。。。


パン好きなら結構おすすめですよ～





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ハンドソープとボディソープ

素朴な疑問。。。。

ハンドソープでボディーもいけるのか？

いけるなら気に入ってる香りのハンドソープがあるんだけどな

ネットで調べてみたものの
問題ないという人もいれば
ハンドの方が殺菌効果が高い成分が多いから
ボディにはどうか・・・という人もいて


未だ試してない

どうなんでしょうね～　　気になる。。。。




ちなにみ顔の方でも夜用、昼用、ありますよね

これはちゃんと使い分けた方がいいですよ～
日光に当たるとシミになりやすい成分とか入ってたりするので

夜用と書いてあるのはちゃんと夜に使ってあげてください





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第九

イベント好きな友達からこんなお誘い

「第九歌いませんか？」

12月とか年末になるとよく合唱してるのあるじゃない？
アレです

いやぁ～。。。面白そうだけど。。。。

平日夜参加のイベントは難しそう
でも指揮者があの西本智美さんなんだよねぇ
会ってみたいわぁ～


予定が立てられたらちょっとやってみたい
だってあんまりないもん、第九を歌う機会なんて

ま、誘った人には今の所ことごとく断られているみたいですが（笑）

でもね、この「やってみよう！」ってのが
大事だと思うんです

どんなのか「知ってる」　のと
それ「やった事ある」　では

全然違うからね

リアルに体験すると想像してたよりも全然ちがった！！
ってことがいっぱいあります

スノーボードだって
ダイビングだって
みんな知ってるし想像出来るじゃない？
だけど実際にやってみるともう
全然違う世界なんですよ

ＣＤとライブも全然違うしね

イメージは酔う事は出来る
それを体験すると感動できるんだよね

だから私は興味がある事はリアルに体験したいなぁと思います



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やりたい事がいっぱいだぁ～