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素肌美人の法則をそっと教えます ~CRPプロポーション研究室~スタッフankhのブログ
プロフィール
HN:
ankh
年齢:
45
性別:
女性
誕生日:
1971/12/29
職業:
エステティシャン
趣味:
スノーボード
自己紹介:
OL・スタイリストを経て
美容の世界へ
美白、毛穴、ニキビ、しみ、しわに効くだろうと何種類もの化粧品を探し歩いていませんか?

トラブルの原因は毎日しているあなたのお手入れ方法かもしれません

素肌美人の法則そっと教えます

都会のポッカリ空間で
疲れた脳味噌
リセットしませんか?

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この前久しぶりに埼玉の実家へ帰りました
自転車で帰るのも久々なので辿り着けるかちょっと不安。。。

結構乗ってた時期でも練馬区から上尾までって
途中、呪いたくなる位長い道のりだったもんで

最悪帰りは父に車で送ってもらう戦法で
いざ、出陣!!

なるべく脚は使わないでクルクル軽い回転数重視の
快適走行♪ になるといいな(心の願い)

ヘタレなので当然ギアはインナーのみ!
って言うか、ギアの使い方が。。。。
よくわかんなくなってたのがちょっとショック

大宮辺りでいつもはまだここかよ!
だったんですが今回はここまできたかぁ~ と
超脚は余裕 イエスッ!!
その反面、非常にヤバイのがお尻 もうかなり痛めです

ひとまず恒例の「榎本牧場」で休憩
ちなみにCRPプログラム卒業生の家族の方の牧場です
地元の人にサロンで会うなんてめったにないから嬉しかったなぁ

200909271501000.jpg

毎回食べるアイス☆元気復活!!

今回走って感じたのは
久しぶりなのに脚が疲れない事と
お尻の痛む位置が変わった事
腰が前に傾いてたからお尻というよりもっと前が痛かったのに
ちゃんとお尻で乗れてるのが実感できた♪

やっぱり整った体だとポジションが変わるのかな?
もうすぐシーズンのスノーボードも楽しみだ!!

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